Каліграфія

Програма тривала довго. Її фінансували понад 10 років. Коли зібрали дані, організатори експерименту були вражені. Всім вимогам в найбільшій мірі відповідала каліграфія. Тому компанія рекомендувала ввести каліграфію з 1-го по 11-й клас в усіх школах і вузах, незалежно від спеціалізації освітнього закладу. Щоб сформувати ті самі якості, необхідні майбутнім фахівцям в області інноваційних технологій.

Ось ще один цікавий факт з сучасних японських реалій. Багато крупних фірм Японії запрошують в обідню перерву вчителів (сенсеїв), які займаються з співробітниками каліграфією по півгодини в день. Керівники компаній вважають це досить недешеве заняття корисним не тільки для здоров'я, але і для розвитку творчого потенціалу фахівців.

І адже ніхто не зможе посперечатися з тим, що японці - сама працездатна нація, до того ж сама просунута і креативна в області інноваційних розробок. Безумовно, тут заслуга не тільки каліграфії. Але абсолютно очевидно, що це - наслідок дбайливого ставлення японців до своєї історії, традицій і коріння, духовному і фізичному здоров'ю нації.

Китайські ж фахівці розкривають цю тему в ще більш несподіваному ракурсі. У своїй статті «Каліграфія і здоров'я» доцент Пекінського інституту графічної комунікації Юань Пу розповідає про вплив каліграфії на мозкову активність в цілому і навіть на тривалість життя. Вважається, що з усіх видів довільних дій акт написання - найбільш складний і трудомісткий.

Положення пальців, долоні і зап'ястя для правильного обхвату пера, правильне положення зап'ястя і руки в повітрі при написанні, руху пером, - все це не тільки тренує м'язи рук і нерви, але і зачіпає всі частини тіла: пальці, плечі, спину і ноги. Каліграфічні вправи за своєю суттю нагадують гімнастику цигун, яка «змінює статуру, рухає суглоби». Цей процес впливає на психічне і фізичне здоров'я, розвиває найтонші м'язи рук, стимулює роботу мозку і уяву. Процес написання також відновлює дихання.

Каліграфія змушує праву мозкову частку відчувати правильність ліній, структуру симетрії, ритм і темп, розвиває уважність, спостережливість і уяву. Юань Пу прийшов до висновку, що студенти, які вивчають каліграфію, набагато швидше за інших сприймають і запам'ятовують інформацію. А то, що каліграфія продовжує життя, - науково доведений факт. Сучасний каліграф Су Цзусіань прожив 110 років, Дон Шупін жив до 94 років. Творець шрифту Ци Гун, сучасний каліграф, колишній член Китайської асоціації каліграфів, прожив 95 років.

Інший китайський фахівець, професор Генрі Као, робить ще більш сміливі висновки на основі проведених досліджень: практично немає таких хвороб, які не можна було б вилікувати каліграфією. Результати показують, що пацієнт, практикуючий заняття каліграфічним письмом, відчуває розслаблення і емоційний спокій, що виражаються в рівномірному диханні, уповільнення пульсу, зниженні кров'яного тиску і зменшення м'язової напруги. Поліпшуються відповідна реакція, здатність до диференціації і визначення фігур, а також здатність до орієнтації в просторі.

Практичні і клінічні дослідження показали позитивний вплив лікування каліграфічним письмом при поведінкових розладах пацієнтів, які страждають аутизмом, синдромом порушення уваги, дефіциту уваги і гіперактивністю.

Більш того, розвивалася здатність до логічного мислення, міркування у дітей з невеликою розумовою відсталістю; також зміцнювалася пам'ять, поліпшувалися концентрація, орієнтація в просторі і координація рухів у пацієнтів з хворобою Альцгеймера. У той же час методика була успішно застосована до хворих з психосоматичними розладами при гіпертонії і діабеті і таких психічних захворюваннях, як шизофренія, депресія і неврози: у них поліпшувався емоційний фон.

Для порівняння: в сучасній школі на такий предмет, як правопис, виділяється одна година на тиждень, а за часів Імператорського Царськосельського ліцею Олександр Сергійович Пушкін займався каліграфією 18 годин в тиждень.

Художники дають каліграфії різноманітні поетичні порівняння і визначення. Одні бачать в майстерно прописаних буквах застиглу музику і її ритм, інші - пластику танцю.

Показання цієї кардіограми колись свідчили про здоровий серцевий ритм епохи. Сьогоднішні плутані лінії і неритмічні амплітуди фіксують швидше важку стадію хвороби.