МОЗ створив калькулятор, який вираховує, скільки вам залишилося жити

Міністерство охорони здоров’я пропонує глобинцям оцінити очікувану тривалість життя за допомогою «Калькулятора життя». Цей інструмент створили лікарі та фахівці з медичної кібернетики з Центру громадського здоров’я та Інституту кібернетики Глушкова на базі канадського проєкту Big Life.

«Калькулятор життя» аналізує низку факторів: звички, харчову поведінку, хронічні захворювання, фізичну активність тощо. Так, куріння, надмірне вживання алкоголю, інші шкідливі звички викликають до 60% передчасних смертей та зменшують довголіття.

Очікувана тривалість життя прогнозується з допомогою демографічних знань. Те, наскільки точно розраховується цей показник, залежить від повноти даних перепису населення країни та якості статистики про смертність.

Порахувати очікувану тривалість життя можна, зайшовши на сайт і заповнивши всі пункти опитувальника. Це займає приблизно дві-три хвилини часу. Крім очікуваної тривалості життя калькулятор показує ваші шанси дожити до мрії, яку ви вказуєте на початку тесту.

У МОЗ також радять інші калькулятори тривалості життя:

 – Livingto100 – опитувальник, що базується на даних New England Centenarian Study, найбільшому у світі дослідженні людей, які прожили до 100 років;
 – Blue Zones Vitality Compass – засновники цього калькулятора досліджували кращі стратегії довголіття: світові місця, де простежується найвищий відсоток людей, які прожили довге життя;
 – John Hancock Life Expectancy Calculator – є більш точним, адже має додаткові питання (зокрема, запитує про холестерин, артеріальний тиск тощо).

Робіть висновки й живіть довго!